بررسی تخصصی
گینر نوتری مس نوتریمد 7000 گرمی یک مکمل ورزشی پیشرفته است که با ترکیبی از کربوهیدرات و پروتئین در نسبت 80 به 20، هم برای افزایش وزن و هم افزایش حجم عضلات مناسب میباشد. هر پیمانه 130 گرمی این محصول حاوی 660 کالری و 20 گرم پروتئین است که کمک میکند تا بدن در سریعترین زمان ممکن به وزن دلخواه و عضلات با کیفیت برسد.
این گینر با بهرهگیری از کربوهیدراتهای پیچیده و ساده، ویتامینها، مواد معدنی و آمینو اسیدهای ضروری، انرژی پایدار و ریکاوری سریع عضلات را فراهم میکند. مصرف منظم آن به ویژه برای ورزشکارانی که به سختی وزن اضافه میکنند یا حجم عضلات خود را افزایش میدهند، بسیار مفید است.
ویژگیهای محصول
کالری بالا و انرژیزا: 660 کالری در هر پیمانه برای افزایش انرژی بدن
نسبت ایدهآل کربوهیدرات به پروتئین: 101 گرم کربوهیدرات و 20 گرم پروتئین در هر سروینگ
BCAA برای رشد عضلات: 10 گرم در هر پیمانه برای جلوگیری از تحلیل عضلانی
ویتامینها و مواد معدنی ضروری: شامل ویتامینهای A، D، E، C، B6، B12 و بیوتین و مواد معدنی مانند سدیم، پتاسیم، کلسیم، فسفر، منیزیم، آهن و ید
فاقد چربی اضافی: قابل ترکیب با پروتئین وی و سایر مکملها
کربوهیدراتهای ساده و پیچیده: انرژی پایدار و افزایش گلیکوژن عضلات
فرم پودری آسان برای حل شدن در آب یا شیر
مزایای مصرف
افزایش وزن سریع و سالم برای افراد لاغر و کم وزن
افزایش حجم عضلات و توده ماهیچهای
بالا بردن توان و استقامت برای تمرینات سنگین
ریکاوری سریعتر عضلات و کاهش خستگی
تقویت سیستم ایمنی و محافظت از سلولها در برابر رادیکالهای آزاد
بهبود سرعت عضلهسازی و عملکرد بدنی
قابل ترکیب با مکملهای دیگر مانند پروتئین وی
ترکیبات گینر نوتری مس نوتریمد
کربوهیدرات: 101 گرم در هر پیمانه برای افزایش وزن و انرژی
پروتئین: 20 گرم در هر پیمانه برای رشد و تقویت عضلات
BCAA: 10 گرم در هر پیمانه برای جلوگیری از عضله سوزی و حمایت از رشد عضلانی
ویتامینها: شامل ویتامینهای A، D، E، C، B6، B12 و بیوتین
مواد معدنی: سدیم، پتاسیم، کلسیم، فسفر، منیزیم، آهن و ید
نحوه مصرف
روزهای تمرین: 4 نوبت در روز، نصف پیمانه قبل از صبحانه، نصف پیمانه یک ساعت قبل از تمرین، نصف پیمانه بلافاصله بعد از تمرین و نصف پیمانه قبل از خواب.
روزهای غیر تمرین: 2 نوبت در روز، نصف پیمانه قبل از صبحانه و نصف پیمانه قبل از خواب.
هر نصف پیمانه را در 500 میلیلیتر آب یا شیر حل کرده و مصرف کنید.
موارد منع مصرف و هشدارها
مصرف برای کودکان و افراد زیر 18 سال توصیه نمیشود.
بانوان باردار و شیرده قبل از مصرف باید با پزشک مشورت کنند.
افرادی که مبتلا به بیماریهای قلبی، دیابت، فشار خون بالا یا نارسایی کبدی و کلیوی هستند، قبل از مصرف باید با پزشک مشورت کنند.
از مصرف بیش از دوز توصیه شده خودداری کنید.
در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم آفتاب نگهداری شود و دور از دسترس کودکان باشد.
برای چه افرادی مناسب است؟
ورزشکاران حرفهای و مبتدی که به دنبال افزایش حجم عضلات و وزن هستند
افرادی که به سختی وزن اضافه میکنند و نیاز به مکمل کالری بالا دارند
کسانی که تمرینات قدرتی و هوازی سنگین انجام میدهند و به انرژی طولانی مدت نیاز دارند
افرادی که میخواهند ریکاوری سریع عضلات بعد از تمرین را تجربه کنند
سؤالات متداول (FAQ)
1. آیا گینر نوتری مس برای عضلهسازی مناسب است؟
بله، ترکیب کربوهیدرات، پروتئین و BCAA موجود در این مکمل به افزایش حجم و کیفیت عضلات کمک میکند.
2. آیا این محصول برای افراد لاغر مناسب است؟
بله، این گینر با کالری بالا و کربوهیدرات مناسب به افزایش وزن افراد لاغر کمک میکند.
3. میتوانم گینر را با پروتئین وی ترکیب کنم؟
بله، این مکمل بدون چربی بوده و میتوان آن را با پروتئین وی یا سایر مکملها مصرف کرد.
4. بهترین زمان مصرف گینر نوتری مس چه زمانی است؟
بهترین زمان مصرف قبل از صبحانه، قبل و بعد از تمرین و قبل از خواب است تا انرژی و ریکاوری عضلات به حداکثر برسد.